Viladecans promou un envelliment actiu a través d’una nova Escola de Salut
La ciutat de Viladecans, reconeguda per la seva alta esperança de vida, ha llançat una nova iniciativa, l’Escola de Salut, dissenyada específicament per a les persones grans. Aquesta escola pretén promoure un envelliment saludable i actiu, així com prevenir diverses fragilitats associades a l’edat.
Amb el suport de l’Ajuntament i la Biblioteca, les sessions formatives es duran a terme del 22 de gener al 26 de març, cada dijous al matí. Les inscripcions podran realitzar-se a partir del 15 de desembre, ja sigui de manera presencial, per telèfon o correu electrònic. Les temàtiques oferides inclouen aspectes com l’alimentació, l’activitat física, i el benestar emocional, entre d’altres, i es distribueixen al llarg de les sessions setmanals següents:
- 22/1 Alimentació
- 29/1 Activitat física
- 5/2 Remeis casolans
- 12/2 Sexualitat
- 19/2 Emergències domèstiques
- 26/2 Dolor persistent
- 5/3 Benestar emocional
- 12/3 Gestions complexes
- 19/3 Higiene bucal
- 26/3 Memòria
Així doncs, l’any 2026 començarà amb més salut i benestar per a la població més gran de Viladecans.
